Il existe de nombreux articles sur internet expliquant les dangers de la combustion des bougies.
Cependant, beaucoup de ces articles utilisent des preuves non concluantes ou aucune preuve pour étayer leurs affirmations.
Les mèches de bougies sont-elles faites de plomb ?
Les mèches de bougies aux États-Unis ne contiennent actuellement pas de plomb.
En 2003, la Commission américaine de sécurité des produits de consommation (CPSC) a voté pour interdire la vente et la fabrication de bougies avec des mèches en plomb. Ils ont également interdit l’importation de bougies contenant du plomb en provenance d’autres pays.
La plupart des fabricants de bougies ont cessé d’utiliser du plomb dans leurs bougies dans les années 1970. En raison des craintes que les fumées puissent provoquer un empoisonnement au plomb, en particulier chez les enfants, les bougies contenant du plomb ont été retirées du marché.
La cire est-elle faite de produits chimiques toxiques ?
La plupart des bougies modernes sont faites de cire de paraffine. Ce type de cire est fabriqué à partir du pétrole comme sous-produit de la fabrication de l’essence.
Une étude de 2009 a révélé que la combustion de la cire de paraffine libère des produits chimiques potentiellement dangereux, comme le toluène.
Cependant, l’étude n’a jamais été publiée dans une revue à comité de lecture, et la National Candle Association et l’European Candle Association ont soulevé des questions sur la fiabilité de l’étude.
Selon une déclaration publiée par l’European Candle Association, « Ils n’ont fourni aucune donnée pour examen, et leurs conclusions sont basées sur des affirmations non étayées. Aucune étude scientifique réputée n’a jamais montré qu’une quelconque cire de bougie, y compris la paraffine, était nocive pour la santé humaine. »
Une étude de 2007 financée par l’Association européenne des bougies a examiné tous les principaux types de cire à la recherche de 300 produits chimiques toxiques.
Les chercheurs ont constaté que le niveau de produits chimiques libérés par chaque type de bougie était bien inférieur à la quantité susceptible de causer des problèmes de santé humaine.
À l’heure actuelle, il n’y a pas de preuve concluante que la combustion de la cire de bougie est dommageable pour la santé.
Cependant, si vous êtes inquiet des effets négatifs potentiels sur la santé de la combustion de la cire de paraffine, vous pouvez essayer d’utiliser des bougies fabriquées à partir de cire d’abeille, de cire de soja ou d’autres cires d’origine végétale.
Les bougies libèrent-elles des particules et des composés organiques volatils ?
La combustion des bougies libère des composés organiques volatils et des particules dans l’air.
Les matières particulaires sont un mélange de gouttelettes de liquide et de particules extrêmement petites qui peuvent pénétrer dans vos poumons. On craint qu’une exposition prolongée aux particules puisse entraîner des problèmes cardiaques et pulmonaires.
Les composés organiques volatils (COV) sont des composés carbonés qui se transforment facilement en gaz à température ambiante. Certains COV sont naturellement présents dans les fleurs pour produire un arôme doux. D’autres COV, comme le formaldéhyde et la benzine, sont potentiellement cancérigènes.
Nous sommes régulièrement exposés aux particules et aux COV dans notre vie quotidienne. Ces COV se présentent sous la forme de gaz d’échappement des voitures, de la pollution des usines et de tout ce qui brûle des combustibles fossiles.
Une étude de 2014 examinant la quantité de particules libérées par la combustion de bougies a révélé que la quantité libérée n’est pas suffisante pour causer des problèmes de santé chez les humains.
Si vous utilisez correctement les bougies dans un espace bien ventilé, il est peu probable qu’elles aient un impact significatif sur votre santé.
La fumée des bougies est-elle toxique ?
Respirer une trop grande quantité de n’importe quel type de fumée peut potentiellement nuire à votre santé.
La combustion de bougies faites de paraffine dégage de la suie. On a supposé que les produits de combustion de ces bougies sont similaires à ceux dégagés par un moteur diesel.
C’est une bonne idée de minimiser la quantité de fumée que vous respirez en allumant vos bougies dans une pièce bien ventilée et en les tenant éloignées des courants d’air qui peuvent augmenter la quantité de fumée qu’elles dégagent.