Gain de poids moyen d’un bébé allaité au sein

Gain de poids d’un bébé allaité au sein

La prise de poids d’un bébé allaité au sein est l’un des indicateurs permettant de savoir si la mère produit ou non une quantité suffisante de lait. Les nouvelles mères sont des observatrices zélées du poids. S’il n’est pas vrai qu’une bonne prise de poids est un indice de bon maternage, la prise de poids du bébé peut être une sorte de récompense tangible pour les mères pour tous ces jours et ces nuits d’allaitement, d’autant plus que les seins n’ont pas de lignes de mesure de l’once auxquelles les mères peuvent se référer.

La prise de poids des bébés nourris au lait maternel et des bébés allaités variera parce qu’ils grandissent à des rythmes différents. En général, les bébés allaités ont tendance à être plus maigres, ce qui est plus sain, surtout à long terme (voir 7 façons dont les bébés allaités deviennent des adultes en meilleure santé). Voici un guide général de la croissance et de la prise de poids des bébés allaités au cours de la première année :

Gain de poids du bébé allaité (modèles de croissance)

• Gain de poids de 4 à 7 onces (112 à 200 grammes) par semaine pendant le premier mois
• Une moyenne de 1-2 livres (1/2 à 1 kilogramme) par mois pendant les six premiers mois
• Une moyenne d’une livre (1/2 kilogramme) par mois de six mois à un an
• Les bébés grandissent généralement en longueur d’environ un pouce par mois (2.5c.m.) pendant les six premiers mois. Et d’environ un demi-pouce par mois de six mois à un an.

En 1992, le Dr Katherine Dewey, de l’Université de Californie à Davis, a mené une étude comparant les schémas de croissance de nourrissons normaux et en bonne santé nourris au sein et au lait maternisé. Baptisée étude DARLING (pour Davis Area Research on Lactation, Infant Nutrition, and Growth), les résultats ont montré :

• Les nourrissons nourris au sein et ceux nourris au lait maternisé grandissent à peu près au même rythme au cours des premiers mois.
• Entre quatre et six mois, les bébés nourris au lait maternisé ont eu tendance à prendre du poids plus rapidement que leurs pairs nourris au sein, bien que la croissance en longueur et en circonférence de la tête ait été similaire dans les deux groupes.
• Après les six premiers mois, les bébés nourris au sein ont eu tendance à être plus maigres. Le suivi de la prise de poids des bébés allaités par rapport à celle des bébés nourris au lait maternisé au cours de cette étude a indiqué que par rapport à leurs amis nourris au lait maternisé, les nourrissons allaités ont pris en moyenne une livre de moins au cours des douze premiers mois.

Le poids supplémentaire des nourrissons nourris au lait maternisé serait dû à une rétention d’eau excessive et à une composition différente de la graisse corporelle. Les chercheurs de l’étude ont conclu que de nouvelles courbes de croissance standardisées sont nécessaires pour refléter les différents modèles de poids et de croissance des bébés allaités au sein présents chez les bébés en bonne santé et normaux.

Variations des modèles normaux de prise de poids des nourrissons

La prise de poids est déterminée par plus que le régime alimentaire. C’est pourquoi il existe une si grande variation dans les schémas normaux de prise de poids des nourrissons. Par exemple, les bébés ayant des types de corps différents en raison de l’hérédité ont des taux métaboliques différents, et brûlent donc les calories différemment.

• Les bébés longs et maigres (on les appelle les « bébés bananes ») sont des hyper métaboliseurs. Ils brûlent les calories plus rapidement que les « bébés pommes » et les « bébés poires », plus volumineux. Les bébés bananes sont susceptibles de grandir plus rapidement en taille qu’en poids. Ils tracent normalement au-dessus de la moyenne en taille et en dessous de la moyenne en poids sur la courbe de croissance.
• Les pommes et les poires présentent le schéma opposé sur la courbe, montrant généralement des gains de poids plus rapides que la taille. Tous ces schémas sont normaux.

Le tempérament influe également sur la prise de poids

• Les bébés calmes et décontractés ont tendance à brûler moins de calories et donc à prendre du poids plus rapidement.
• Les bébés actifs, avec des personnalités persistantes et motrices qui semblent toujours s’emballer, brûlent généralement plus de calories et ont tendance à être plus maigres.

La prise de poids des bébés allaités est influencée par la fréquence des tétées

• Les bébés qui sont allaités au signal et à qui on offre des tétées sans restriction ont tendance à grandir plus vite.
• Les nourrissons qui dorment à côté de leur mère et qui bénéficient du luxe d’être allaités sans restriction la nuit ont tendance à grandir plus vite.
• Les nourrissons qui sont le produit du « baby training » (programmes parentaux dans lesquels les bébés sont nourris selon un horaire et forcés à dormir toute la nuit en utilisant des variantes de la méthode « cry-it-out ») présentent souvent un retard de croissance. Les bébés qui sont allaités selon un horaire imposé et restrictif par les parents sont non seulement susceptibles de recevoir moins de lait, mais le lait maternel qu’ils reçoivent aura un niveau plus faible de graisses et de calories en raison des intervalles plus longs entre les tétées.

Diverses études ont montré que les nourrissons allaités consomment moins de calories et un volume de lait plus faible que les nourrissons nourris au lait maternisé. Cela ne signifie pas que leurs mères ne produisent pas assez de lait. C’est plutôt une indication que les nourrissons allaités au sein ont une capacité étonnante à autoréguler leur apport calorique en fonction de leurs besoins individuels. Cette capacité à déterminer eux-mêmes la quantité qu’ils mangent est probablement l’une des raisons pour lesquelles les nourrissons allaités au sein sont moins susceptibles d’avoir des problèmes d’obésité plus tard dans l’enfance (Voir les avantages de l’allaitement maternel de haut en bas).

Pour plus d’informations sur l’allaitement maternel, lisez : Le livre de l’allaitement maternel : Tout ce que vous devez savoir sur l’allaitement de votre enfant de la naissance au sevrage

Le Dr Sears, ou Dr Bill comme l’appellent ses « petits patients », conseille depuis plus de 40 ans les parents occupés sur la façon d’élever des familles plus saines. Il a reçu sa formation médicale au Harvard Medical School’s Children’s Hospital de Boston et au Hospital for Sick Children de Toronto, le plus grand hôpital pour enfants au monde, où il a été chef adjoint de l’unité de soins intensifs pour nouveau-nés avant d’être chef du service de pédiatrie du Toronto Western Hospital, un hôpital universitaire de l’Université de Toronto. Il a été professeur de pédiatrie à l’université de Toronto, à l’université de Caroline du Sud, à la faculté de médecine de l’université de Californie du Sud et à l’université de Californie : Irvine. Père de 8 enfants, il a été entraîneur de la Little League pendant 20 ans. Avec sa femme Martha, il a écrit plus de 40 livres à succès et d’innombrables articles sur la nutrition, l’éducation des enfants et le vieillissement sain. Il est consultant en santé pour des magazines, la télévision, la radio et d’autres médias, et son site AskDrSears.com est l’un des sites les plus populaires sur la santé et l’éducation des enfants. Le Dr Sears a participé à plus de 100 émissions de télévision, notamment 20/20, Good Morning America, Oprah, Today, The View et Dr Phil, et a fait la couverture du magazine TIME en mai 2012. Il est connu pour son approche de la santé familiale basée sur la science, simple et amusante.

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