Dear Your Teen:
Mon fils vient d’avoir 16 ans. Il y a environ un mois, il n’a pas apprécié que je lui retire son téléphone portable pour avoir manqué le travail. Il s’est emporté et m’a dit qu’il ne me respectait pas, qu’il ne m’avait jamais respectée. J’ai perdu mon sang-froid et lui ai dit de faire ses valises et d’aller voir si les choses ne seraient pas mieux chez son père. Il croit que cela signifie que je l’ai mis à la porte.
Son père et moi avons une mauvaise relation. Il m’insulte devant mon fils. Mon ex-belle-mère n’est pas non plus d’un grand secours. Elle dit à mon fils que je ne me soucie pas de lui, publie des choses négatives à mon sujet sur les médias sociaux … vous voyez le tableau. Avez-vous des conseils sur la façon de réparer notre relation ? J’ai tellement peur que mon fils adolescent me déteste et que les 16 dernières années n’aient servi à rien. Je pleure presque toutes les nuits pour m’endormir.
EXPERT | Deborah Gilboa, M.D.
Ces 16 années ne sont pas perdues ! Ce temps façonnera l’homme que votre fils deviendra, et rien ne pourra lui enlever cette influence ou votre amour.
Je vous entends, cependant, qu’il ne semble pas y croire maintenant. Et qu’il y a des gens qui essaient de le faire changer d’avis sur qui vous êtes et ce que vous voulez être pour lui. La meilleure réponse est de faire ce que vous pouvez pour que votre voix et votre vérité restent au premier plan pour lui. Voici quelques étapes à cette fin.
Reconstruire une relation avec votre enfant
Créer un plan.
Etes-vous prêt à l’accueillir de nouveau dans votre foyer ? Si oui, avez-vous besoin de mettre en place des règles et des limites claires ? Si non, voulez-vous passer du temps avec lui sur une base régulière ?
Ne le laissez pas se dire que vous ne l’aimez plus.
Téléphonez-lui. Appelez-le. Envoyez-lui des messages sur les médias sociaux. Écris-lui une lettre et remets-la-lui à l’école. S’il fait partie d’une équipe, allez à ses matchs. Présentez-vous aux réunions parents-enseignants. Faites tout ce dont vous avez besoin pour continuer à être une personne constante dans sa vie qui l’aime.
Essayez de faire des projets avec lui.
Proposez-lui un café ou invitez-le à dîner. Proposez-lui d’apporter de la nourriture dans un parc, juste pour passer un peu de temps ensemble. Lorsque vous êtes ensemble, posez-lui des questions sur comment et ce qu’il fait et écoutez ses réponses sans lui dire ce qu’il doit faire. Ensuite, vous pouvez lui faire savoir que vous voulez effectivement qu’il reste à la maison (si c’est le cas) ou que vous prévoyez de faire partie de sa vie et lui demander à quoi il aimerait que cela ressemble.
N’essayez pas d’argumenter avec lui sur ce que son père ou sa grand-mère lui disent.
Les adolescents sont observateurs et ils font plus confiance à leurs propres opinions qu’à celles d’un adulte. Concentrez votre attention sur vous et lui – il verra que vous voulez le meilleur pour lui. Attaquer les autres adultes de sa vie n’est pas utile, et ce n’est pas nécessaire.
Continuez à dire à votre fils ce que vous admirez en lui et pourquoi il est important pour vous. Tout comme les quinze dernières années passées à l’élever, ces messages feront la différence.