Le terme « manteau acide » a été utilisé pour la première fois au début des années 1900 par des médecins allemands, mais
il n’est devenu que récemment un grand mot à la mode qui frappe l’allée des soins de la peau grâce aux crèmes hydratantes qui vantent la « réparation du manteau acide » sur leur emballage. Pourtant, peu d’entre nous savent exactement ce que cela signifie et pourquoi c’est important. Nous avons donc demandé à des dermatologues de renom de nous donner le scoop sur le manteau acide de notre peau.
Qu’est-ce que la couche du manteau acide de la peau et pourquoi est-elle importante ?
Le manteau acide est utilisé pour décrire la nature acide de la surface de votre peau. « C’est ce film très fin à la surface de notre peau qui agit comme une barricade pour les bactéries et autres substances virales qui tentent de pénétrer », explique Sandra Lee, M.D., dermatologue certifiée par le conseil d’administration et fondatrice de SLMD Skincare. Cette légère acidité protège non seulement contre les bactéries, mais préserve également le microbiome de la peau, assure son intégrité structurelle et contribue à maintenir ses processus biologiques vitaux. » C’est la première ligne de défense de notre peau « , explique-t-elle.
De quoi est fait le manteau acide ?
Le manteau acide de la peau est composé de sébum, qui est l’huile naturelle produite par les glandes sébacées de la peau et la sueur de notre corps. « La composition du manteau acide est légèrement acide, en raison de la combinaison des acides aminés de la sueur et des triglycérides, acides gras et esters de cire contenus dans le sébum », explique Marie Hayag, M.D., dermatologue à New York et fondatrice de Fifth Avenue Aesthetics.
Qu’est-ce qui provoque la perturbation du manteau acide et comment savoir s’il est endommagé ?
Il existe plusieurs facteurs qui peuvent perturber le manteau acide et le pH naturel de la peau. Cela peut entraîner une sécheresse, des rougeurs, des irritations et même une apparence plus âgée. Les plus courants comprennent :
- Les nettoyants et les savons : Le nettoyage peut augmenter le pH de la peau, endommageant son manteau acide, mais elle revient généralement à son pH naturel en quelques heures. Ce « taux de retour » peut être grandement influencé non seulement par le pH d’un produit mais aussi par le type d’ingrédients nettoyants utilisés. Les pains nettoyants Syndet, comme le pain de beauté Dove, ramènent rapidement la peau à son pH naturel après utilisation car ils sont légèrement acides/neutres et contiennent des nettoyants plus doux que les pains de savon traditionnels. Les autres pains de savon ont généralement un pH élevé, de sorte que la peau peut prendre plus de temps pour revenir à son état naturel après utilisation.
- Votre âge : Des recherches ont montré que l’âge peut affecter le pH de la peau. Tout au long de notre vie, le pH de notre peau change, passant du pH presque neutre de la peau du nouveau-né, à un pH légèrement acide (pH plus faible) au cours de votre première année de vie, puis devient progressivement plus alcalin (pH plus élevé) à mesure que nous vieillissons. Comme le pH augmente avec l’âge, le manteau acide peut être compromis.
- Maladie de la peau : Les maladies inflammatoires de la peau telles que la dermatite atopique (eczéma), la rosacée et l’acné sont associées à un pH plus élevé et à un manteau acide perturbé. Le maintien d’un pH normal est important pour traiter ces affections.
Comment fixer ou réparer le manteau acide ?
« Lorsque le manteau acide est perturbé, il permet aux irritants et aux bactéries de pénétrer », explique le Dr Hayag, il est donc crucial de protéger la barrière naturelle de la peau. Voici les meilleures façons de restaurer le manteau acide et de prévenir les dommages futurs :
- Soyez doux avec le nettoyage : « Passez à des nettoyants doux et contenant des acides gras, des céramides et d’autres ingrédients réparateurs de la barrière qui nettoient la peau sans détruire le manteau acide », suggère le Dr Hayag. Pour le corps, remplacez votre pain de savon par un pain de syndet, qui a un pH plus faible et est plus doux pour la peau.
- Réfléchissez à la façon dont vous vous exfoliez : Réduisez votre utilisation de produits exfoliants, et si vous ressentez le besoin d’exfolier, évitez les gommages, qui peuvent endommager la peau compromise, et à la place » optez pour des acides exfoliants chimiques comme l’acide salicylique, glycolique et lactique « , recommande le Dr Lee.
- Appliquez les bons hydratants : Certaines recherches montrent que l’utilisation d’un produit de soins de la peau légèrement acide peut normaliser le pH élevé de la peau et améliorer le manteau acide, mais les marques de soins de la peau ne divulguent généralement pas le pH de leurs produits. Au lieu de se concentrer sur le pH du produit, » utilisez des hydratants qui contiennent des ingrédients comme l’acide hyaluronique, les céramides et les probiotiques « , dit le Dr Hayag, qui aident à promouvoir le bon PH.
- Consultez un professionnel de la santé : Certaines perturbations du manteau acide sont associées aux maladies inflammatoires de la peau mentionnées ci-dessus. Parlez à votre dermatologue pour aborder toute préoccupation individuelle et recevoir des recommandations pour des traitements spécifiques.
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