C’est la partie 2 de notre guide du débutant au BMX.
Si vous êtes comme moi, vous essayez d’apprendre des figures en ligne, avant même d’avoir acheté un vélo.
Hé, il n’y a pas de mal à ça !
Ci-après, nous avons créé un guide rapide sur la façon d’apprendre à faire des figures de BMX. Il y a quelques explications courtes, avec des vidéos pour vous aider à apprendre aussi.
Si vous êtes un débutant qui cherche à apprendre quelques trucs de base de BMX, nous vous avons couvert ici!
Avertissement : Vous ne devez pas tenter de réaliser des figures de BMX sans l’équipement de protection adéquat. Cela comprend des chaussures, des coudières, des genouillères et un casque. Pour commencer, nous avons passé en revue les casques de BMX ici.
Qu’est-ce qu’un X-Up ?
Un X-Up est une figure que vous faites lorsque vous décollez ; soit via un saut de lapin, manuel ou un saut.
En l’air, vous tournerez les barres à 180 degrés.
Vous devrez les remettre droites avant d’atterrir. Et par droit, je veux dire vraiment droit.
S’écarter de quelques degrés du droit, surtout si vous voyagez à grande vitesse, déstabilisera la moto et conduira probablement à une chute.
Comment faire un X-Up
Qu’est-ce qu’un manuel ?
Apprendre à faire un manuel est l’un des premiers trucs de BMX que vous apprendrez en tant que débutant.
Un manuel est une période prolongée sur la vraie roue seulement. C’est comme un wheelie, mais sans l’utilisation des pédales pour maintenir la roue avant en l’air.
Basiquement, il y a beaucoup plus de compétences impliquées dans un manuel contrôlé, qu’il y en a avec un wheelie contrôlé.
Au lieu d’utiliser la puissance des pédales, vous compterez purement sur votre équilibre pour continuer avec un manuel.
Ce n’est pas seulement l’un des premiers trucs que vous apprendrez, c’est aussi l’un des plus importants.
Vous apprendrez où et comment ajuster votre centre de gravité, et le point d’équilibre sur votre vélo.
Cela vous sera utile pour apprendre à faire d’autres figures.
Comment faire un manuel
Qu’est-ce qu’un manuel de nez ?
Un manuel de nez est un manuel normal, sur votre roue avant.
Nous disons cela comme si c’était facile. Pour les débutants, ce n’est presque certainement pas le cas.
Apprendre un manuel normal sur la roue arrière est déjà difficile, mais apprendre un manuel de nez est autre chose.
Voici une vidéo rapide pour vous donner quelques indications.
Comment faire un Nose Manual
Qu’est-ce qu’un Bunny Hop?
Un autre des trucs BMX importants que vous devez avoir dans votre arsenal en tant que débutant, est le bunny hop.
Un bunny hop sur un BMX est un saut sans, eh bien, l’utilisation d’un saut réel ou d’une lèvre.
Vous soulèverez la roue avant et flick up l’arrière pour obtenir un peu d’air.
C’est utile pour sauter sur et hors des obstacles.
C’est aussi une technique similaire qui est utilisée pour obtenir ce petit peu plus d’air sur les sauts de terre.
Comment faire un saut de lapin
Qu’est-ce qu’un 180 ?
Vous utiliserez une combinaison de ce que vous avez appris pendant les sauts manuels et les sauts de lapin, et ajouterez une rotation de 180 dans l’équation.
Cela devrait, même sans saut ou lèvre, vous donner la capacité de retourner le vélo et de rouler à reculons.
Et, c’est tout bon en théorie…
Comment faire un 180
Qu’est-ce qu’un saut de hanche ?
Un saut de hanche consiste à changer de direction en plein vol.
Ainsi, au lieu que l’atterrissage soit tout droit, il pourrait être à 45-90 degrés vers votre gauche ou votre droite.
Et, ce n’est pas aussi facile que ça en a l’air. La force de votre déplacement vers l’avant sur votre BMX, vous emmène naturellement vers l’avant lorsque vous décollez.
Diriger le vélo vers l’atterrissage du saut de hanche demande un peu de finesse.
Comment sauter une hanche
Qu’est-ce qu’un drop-in ?
Un drop-in sur un BMX vous permet d’entrer dans des rampes, comme les verts et les quarter pipes.
Le drop-in depuis le haut de la rampe vous donne une vitesse que vous pouvez maintenir, en carvant et en pompant sur la rampe.
C’est une des choses qui me paraissait beaucoup plus effrayante qu’elle ne l’était.
Le drop-in est un type de chose tout ou rien. Ce n’est pas comme un manuel ou un bunny-hop où si vous échouez, rien ne se passe.
Si vous échouez ici, vous allez vous écoper durement. Donc, la partie la plus difficile est de se mettre dans le bon état d’esprit pour se laisser tomber avec confiance.
Comment se laisser tomber
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