Vous avez donc acquis la force de porter quelqu’un en sécurité… mais savez-vous comment le faire ? Chaque homme devrait savoir comment effectuer ce que l’on appelle le « portage du pompier ». C’est un moyen efficace de répartir le poids d’une personne, ce qui vous permet de la transporter sur de longues distances avec un minimum d’effort. Voici comment procéder :
1. Soulevez la victime pour la mettre en position debout. Ce n’est pas une tâche facile si elle est morte au monde. Commencez par les faire rouler sur le ventre et mettez-vous à genoux près de leur tête. Passez vos bras sous ses aisselles et autour de son dos. Relevez la victime sur ses pieds. Soulevez avec vos jambes, pas avec votre dos.
2. Déplacez votre poids sur votre jambe droite et collez-la entre les jambes de la victime. Attrapez la main droite de la victime avec votre gauche, et drapez-la sur votre épaule. La tête sous l’aisselle droite de la victime, enroulez votre bras autour de l’arrière de son genou droit. Accroupissez-vous et placez son corps sur vos épaules. Essayez de répartir également le poids de son corps de chaque côté.
3. Attrapez la main droite de la victime avec votre main droite. Votre main gauche est libre de judo chop les assaillants potentiels.
4. Transportez votre victime.
Voici un schéma pratique :
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