S’occuper de problèmes sensoriels liés aux vêtements ? Voici comment vous pouvez aider votre enfant ayant des sensibilités vestimentaires !
Alors que vous n’êtes peut-être pas gêné par les étiquettes ou les coutures, de nombreux enfants autistes ou ayant des problèmes de traitement sensoriel le sont. Par exemple, votre enfant pourrait préférer être nu ou tout simplement refuser de porter des vêtements en général.
Ou peut-être que votre enfant ne veut porter que quelques chemises sélectionnées.
Ou peut-être qu’il refuse de porter un pantalon long même s’il fait froid dehors. Mon plus jeune a traversé une phase sans pantalon lui-même pendant ce qui semblait être une éternité ! Les jambières ont été sa confiture pendant très, très longtemps, alors je peux comprendre ce refus de pantalon.
Je parie que vous vous êtes demandé… comment puis-je aider mon enfant à accepter une plus grande variété de vêtements ?
Je sais que ces sensibilités vestimentaires peuvent être frustrantes en tant que parent, mais il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour aider votre enfant avec ses problèmes sensoriels vestimentaires.
Vous devez d’abord comprendre que les problèmes sensoriels vestimentaires de votre enfant sont très réels. Les vêtements qu’il porte peuvent, en fait, donner l’impression de blesser sa peau. Il est important de garder ces vérités à l’esprit lorsque vous choisissez l’une de ces stratégies pour aider votre enfant avec ses sensibilités vestimentaires.
Conseils pratiques pour aider les problèmes sensoriels vestimentaires de votre enfant
Vous êtes prêt à aider votre enfant à faire face à ses sensibilités vestimentaires ? Voici quelques stratégies pratiques que vous pouvez essayer dès aujourd’hui :
1. Comprenez les problèmes sensoriels sous-jacents de la sensibilité aux vêtements et respectez les sensibilités de votre enfant et son choix de ne porter que certains articles de vêtements.
2. Achetez des vêtements sans couture et sans étiquette lorsqu’ils sont disponibles.
3. Retirez et/ou découpez les étiquettes.
4. Recherchez des vêtements qui utilisent des tissus super doux et/ou légers.
5. Achetez toujours des multiples des vêtements que votre enfant trouve confortables.
6. Laissez votre enfant essayer les vêtements et/ou les sentir au magasin avant de les acheter.
7. Envisagez de changer votre détergent à lessive et votre routine. L’odeur du savon pourrait-elle être gênante, par exemple ?
8. Évitez les chemises avec cols, poignets, boutons ou élastiques qui rendent le vêtement plus restrictif.
9. Retournez les chaussettes ou les sous-vêtements si les coutures sont gênantes.
10. Acheter des vêtements dans une taille plus grande afin qu’ils pendent plus librement sur le corps, si c’est leur préférence.
11. Achetez des vêtements de compression s’ils préfèrent quelque chose qui colle plus au corps.
11. Superposez des vêtements avec les préférés de votre enfant. Par exemple, il pourrait porter ses leggings préférés sous une robe dont il n’aime pas la sensation.
12. Recherchez des sous-vêtements dont l’élastique n’est pas exposé.
13. Ne forcez pas votre enfant à porter quelque chose dans lequel il ne se sent pas à l’aise.
14. Laissez votre enfant choisir ses propres vêtements à porter.
15. Donnez à votre enfant beaucoup de temps pour s’habiller afin qu’il puisse s’habituer à la sensation de chaque vêtement sur sa peau.
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