Mettez. Down. Le. Pret. Sandwich. Les choses sont sur le point de changer.
Non seulement votre habitude quotidienne de « juste aller chercher un déjeuner » entame votre solde bancaire, mais elle ne rend probablement pas service à votre santé non plus. Tout ce pain, toutes ces chips, toutes ces barres chocolatées – faisons un changement. Eh bien, laissons @FitMenCook vous aider à faire un changement.
Le héros Instagram de l’alimentation saine (aka Kevin Curry) s’est fait un nom massif dans le monde de la nourriture, notamment pour ses idées de lunchbox géniales qui sont toutes mortes faciles et mortes rapides à jeter ensemble, mais surtout, mortes savoureuses, aussi.
Nous avons tiré cinq de nos gagnants préférés de 13h de son feed pour vous montrer à quel point il est simple de briser votre sandwich’n’crisps go-to lunch option pour de bon.
1. Poulet Kung Pao à emporter
Vous ne trouvez pas de fécule d’arrowroot quelque part ? Ne laissez pas cela vous empêcher de faire ce plaisir des foules. Remplacez-la par de la fécule de maïs.
2. « Meilleur poulet du monde », riz brun et brocoli
Si vous remplissez votre heure de déjeuner avec une séance d’entraînement, il n’y a rien de mieux pour revenir à ce trio de toutes les stars de l’alimentation saine.
3. Incroyable Quesadilla froide d’Avo et de poulet
Si bonne qu’elle va « changer votre vie », apparemment. Heureux de mettre cette affirmation à l’épreuve.
4. Heavenly Cauliflower Pizza Bites
Faites-en une fournée la prochaine fois que vos copains seront là pour le match – et assurez-vous d’en garder quelques-uns en réserve pour votre boîte à lunch aussi.
5. Freakin’ Good Lamb-Fried Cauli Rice
Si vous donnez une chance à un régime pauvre en glucides dans le but de transformer votre corps en une machine à brûler les graisses, c’est une option de déjeuner à laquelle vous reviendrez encore et encore.