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Les ruptures peuvent être terribles, tristes et douloureuses. Vous avez le cœur brisé lorsque la relation que vous partagiez avec votre partenaire romantique prend fin. Vous n’avez d’autre choix que d’accepter la rupture. Vous réfléchissez souvent à la relation même après la rupture et vous vous demandez ce qui a mal tourné ou vous continuez à penser à la façon dont vous auriez pu sauver la relation.
Faisons-y face. La plupart d’entre nous se sont, au moins une fois, imaginés tomber sur leur ex et ont eu une conversation imaginaire avec eux, en posant toutes sortes de questions que nous n’avions jamais posées auparavant. Si vous vous surprenez à faire cela plus souvent, cela signifie probablement que vous avez des sentiments non résolus avec votre ex. Avant que la rupture ne prenne le dessus sur votre vie, essayez de régler le problème avec votre ex. Voici quelques questions à poser à votre ancien(ne) ami(e) qui pourraient vous aider à envisager votre relation sous un angle différent. Parfois, avoir une conversation imaginaire avec votre ex, peut-être même parler à sa photo et imaginer ce qu’il pourrait dire en réponse, peut être le début vers la guérison et l’apprentissage de la douleur de la relation.
55 Questions à poser à votre ex-petit ami ou petite amie
Avant de reprendre contact avec votre ex, vous devez d’abord déterminer la raison exacte pour laquelle vous voulez lui parler et comment cela pourrait vous aider.
Questions à se poser avant de se remettre avec un ex
- Pourquoi ai-je rompu ?
- Est-ce que je veux qu’il/elle revienne ? Si oui, pourquoi ?
- Suis-je sûr de vouloir qu’il/elle revienne, ou est-ce juste une phase temporaire que je surmonterai après quelque temps ?
- Ai-je passé un temps considérable loin de lui/elle et ressens-je toujours la même chose pour lui/elle ?
- Ai-je grandi en tant que personne depuis la rupture ?
- Suis-je capable de pardonner et d’oublier les erreurs du passé ?
- Ai-je du ressentiment à son égard ?
- Serai-je capable de prendre un nouveau départ avec lui/elle ?
- Ai-je trouvé les solutions à nos problèmes passés ?
- Suis-je prêt à faire des compromis ?
- Suis-je prêt à faire tout ce qu’il faut pour régler les problèmes qui ont conduit à la rupture ?
- Comment ma famille et mes amis vont-ils le prendre ?
- Quel conseil donnerais-je à quelqu’un dans une situation similaire ?
Questions à poser à votre ex après une rupture
Une fois que vous avez les réponses à toutes les questions ci-dessus et que vous sentez que vous pouvez donner une seconde chance à la relation, vous devez vous assurer que vous et votre ex êtes sur la même longueur d’onde. Voici quelques questions que vous pourriez lui poser.
- As-tu vraiment senti que tu m’aimais?
- Penses-tu parfois à moi ? Si oui, à quelle fréquence ?
- Lorsque tu regardes nos films ou chansons préférés, est-ce qu’ils te font penser à moi ?
- Tu te souviens comment tu m’as rencontré pour la première fois ?
- Qu’est-ce qui t’a fait tomber amoureux de moi ?
- Qu’est-ce que tu as préféré chez moi ?
- Qu’est-ce que tu n’as pas aimé chez moi ?
- M’as-tu déjà trompé ? Si oui, te souviens-tu de tes motivations à l’époque ? Qu’en pensez-vous et qu’en ressentez-vous maintenant ?
- En y pensant maintenant, regrettez-vous que la relation n’ait pas fonctionné ?
- Quelles étaient les choses que vous aimiez chez moi et dans la relation ?
- Qu’est-ce qui manquait chez moi et dans la relation ?
- Est-ce que je te manque, moi et notre relation ?
- As-tu jamais vu un avenir avec moi ?
- Quel est ton meilleur souvenir de nous deux ensemble ?
- Je me demande . As-tu encore les choses que je t’ai données ?
- Si tu pouvais changer quelque chose dans notre relation, ce serait quoi ?
- Est-ce que la relation t’a changé d’une manière ou d’une autre ?
- Pensez-vous avoir changé depuis la rupture ?
Questions à poser à votre ex, pour le/la faire revenir
Après que votre ex ait répondu aux questions ci-dessus, si vous pensez qu’il y a une chance de se remettre ensemble, essayez de poser les questions suivantes.
- Serais-tu ouvert à l’idée de nous remettre ensemble ?
- As-tu encore des sentiments pour moi ?
- Qu’as-tu appris sur toi et sur nous pendant notre séparation ?
- Qu’aurais-tu fait différemment pour éviter notre dernière séparation ?
- Que souhaites-tu que j’aie fait différemment la dernière fois que nous étions ensemble?
- À quel point ai-je été une bonne petite amie/un bon petit ami ?
- Quelle est ton impression actuelle de moi?
- Qu’est-ce qui te manque le plus dans notre relation?
- De toutes les choses que nous avons faites ensemble, qu’est-ce que tu te rappelles le plus ?
- Seriez-vous prêt à faire un effort supplémentaire pour résoudre nos problèmes passés ?
- À quel point pensez-vous que nous étions compatibles au lit ?
- Quelle est votre définition d’une relation idéale?
Questions à poser à votre ex-petit ami ou petite amie pour obtenir la fermeture
Vous méritez la fermeture pour passer à autre chose paisiblement. Ces questions pourraient vous aider à obtenir la fermeture que vous recherchez.
- Je me demande souvent si tu as tes propres raisons pour lesquelles nous ne devrions pas être ensemble – peux-tu m’en parler ?
- Qu’est-ce que tu penses être responsable de l’échec de notre relation ?
- Quand avez-vous réalisé que notre relation était terminée ?
- Comment vous sentiez-vous dans notre relation ?
- Comment avez-vous fait face à la rupture ?
- Que vous a appris notre relation ?
- Quelles sont les bonnes choses que tu retires de notre relation ?
- Qu’est-ce que tu aimerais effacer de ta mémoire à propos de notre relation ?
- Y a-t-il quelque chose que tu n’as pas dit avant et que tu aimerais me dire maintenant ?
- Veux-tu me demander quelque chose ?
- Quel type de relation avec moi aimerais-tu avoir dans le futur?
- Tu souhaites rester connecté en tant qu’ami?
Certaines choses dans la vie ne sont pas sous notre contrôle total, et une relation romantique en fait partie. Beaucoup de gens ont des croyances sur les relations et ils peuvent se dire et dire aux autres que peu importe les efforts que vous pouvez faire, si la relation n’est pas destinée à être, elle ne fonctionnera pas. Ils peuvent aussi croire que ceux qui sont faits pour être ensemble trouvent toujours un moyen de se retrouver. Certaines de ces croyances peuvent vous aider à surmonter une rupture difficile. Cependant, ne dépendez pas des croyances sur le destin pour faire ou défaire une relation. Évaluez votre personnalité, faites preuve d’humilité, mettez en avant le meilleur de vous-même et abordez la situation avec vos meilleures intentions. Ces intentions peuvent être fondées sur le fait d’en apprendre davantage sur vous-même, de rester ouvert et d’assumer votre part de responsabilité. Les questions que vous vous posez sont un excellent point de départ. Que vous soyez toujours amoureux de votre ex et que vous pensiez que quelques ajustements mineurs ou un traitement peuvent faire fonctionner les choses ou que vous souhaitiez ajuster la relation et passer à autre chose, ces questions vous aideront à en apprendre davantage sur vous-même et sur la façon d’avoir une relation intime réussie.
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