La première et la plus importante relation que vous aurez tout au long de votre vie est votre relation avec vous-même. La façon dont vous vous sentez et prenez soin de votre propre esprit, corps et âme prépare le terrain pour toutes les relations en dehors de vous-même – avec votre partenaire, votre famille, vos amis et vos collègues de travail.
D’un point de vue psychologique, spirituel et pratique, il est assez clair que si vous ne vous aimez pas, il est plus difficile de donner et de recevoir de l’amour.
Est-je prêt pour une relation ?
La préparation à la relation est un facteur clé pour savoir si une relation est susceptible de durer ou non. En fait, une étude de 2019 a révélé que lorsque les gens se sentent prêts pour une relation, cette relation est 25% moins susceptible de se terminer.
Comme l’explique le chercheur Chris Agnew, « se sentir prêt conduit à de meilleurs résultats relationnels et au bien-être. Lorsqu’une personne se sent plus prête, cela tend à amplifier l’effet de l’engagement psychologique sur le maintien et la stabilité de la relation. »
Bien sûr, décider si vous êtes enfin prêt émotionnellement à commencer à sortir avec quelqu’un n’est jamais facile – personne ne veut avoir le cœur brisé à nouveau, et l’amour est risqué.
Même si vous vous sentez plus sûr de vous et que vous avez l’impression d’avoir complètement tourné la page de votre dernière relation, il peut être effrayant de se lancer dans une nouvelle relation.
Nous avons demandé à des experts de nous donner des indices sur les signes, les attitudes, les croyances et les comportements qui révèlent qu’une personne s’aime suffisamment pour entretenir une relation.
Et une fois que vous avez lu leurs conseils sur les relations pour savoir si vous êtes prêt à vous engager, l’idée n’est pas que vous devez remplir tous les points de cette liste, mais que vous pouvez vous en servir pour vous inspirer afin d’accroître l’amour à partir de l’endroit où il commence : à l’intérieur.
Voici 25 signes que vous êtes prêt pour une relation.
Vous attirez un partenaire aux vues similaires.
Lorsque vous êtes dans l’énergie de l’amour de soi et de l’acceptation, il est facile d’attirer magnétiquement un partenaire aux vues similaires qui non seulement s’aime lui-même, mais est disponible, intéressé et prêt pour un amour sain, heureux et entier.
Vous vous complétez.
Vous savez que vous êtes prêt pour une relation quand vous n’avez pas besoin d’une relation pour vous sentir heureux et digne, quand vous voulez une relation pour partager votre amour plutôt que pour obtenir de l’amour, et quand vous aimer et partager votre amour est plus important pour vous que d’avoir le contrôle pour obtenir de l’amour.
Lorsque vous voulez une relation pour approfondir votre croissance plutôt que pour remplir votre vide, vous êtes prêt.
Vous ne vous contenterez pas d’un amour conditionnel.
Les hommes et les femmes sont prêts pour l’amour lorsqu’ils réalisent qu’ils méritent de recevoir l’amour inconditionnel d’un partenaire.
Vous réalisez qu’il n’y a rien de « mauvais » chez vous.
La seule personne qui peut vous compléter est… vous.
La façon d’y parvenir est de réaliser qu’il n’y a rien de mauvais chez vous ; vous n’êtes pas brisé, vous n’avez pas besoin d’être réparé.
La vérité de l’amour se trouve dans l’acceptation de soi, et dans le fait de faire briller la lumière de l’amour sur ces endroits sombres à l’intérieur de nous.
Vous ne recherchez pas la distraction constante.
Vous n’avez pas peur d’être seul – et en silence, même.
Vous aimez passer du temps seul et n’avez pas besoin que la télévision soit allumée ou que le téléphone soit collé à votre tête. Vous pouvez être avec juste vous-même.
Vous n’attendez pas que quelqu’un d’autre vous sauve.
On est prêt à manifester un amour sain et durable lorsqu’on abandonne vraiment le souhait qu’un autre puisse le » sauver » ou le » guérir « . L’acceptation et l’amour de soi sont des marqueurs qui indiquent que l’on est pleinement prêt pour l’intimité.
Cet état d’être permet d’être ouvert à la fois à donner et à recevoir de l’amour d’une manière pure et authentique – sans être accablé par les notions de guérison des blessures du passé.
Vous honorez votre plus grand moi.
Lorsque vous comprenez qui vous êtes – en tant qu’humain, par rapport à Dieu ou à votre spiritualité – et que vous êtes capable de considérer l' »autre » sans faire de compromis ou sans être obsédé par le « moi », vous vous mettez en position de vivre une relation saine et belle.
Vous avez jeté votre liste.
Les gens sont prêts pour l’amour lorsqu’ils n’ont pas un ensemble rigide d’attentes, et une liste de blanchisserie de must-haves et de deal-breakers. Ils veulent simplement trouver quelqu’un de merveilleux à aimer et avec qui partager leur vie.
Vous êtes d’accord pour être célibataire.
Si vous pouvez dire « je suis d’accord sans relation », alors vous êtes prêt pour une relation!
Vous êtes d’accord pour être célibataire – pas d’une manière résignée ou vaincue. Il s’agit plutôt d’avoir une connaissance profonde de qui vous êtes, de votre but, et que bien que vous désiriez l’amour, vous ne vous permettrez pas d’être malheureuse pendant que vous êtes célibataire.
Vous avez mis fin à la recherche.
Le vieil adage est vrai : la personne la plus prête pour l’amour est celle qui a cessé de le rechercher activement.
Au lieu de cela, elle s’est concentrée sur le développement de ses propres compétences, de ses passions et de son bonheur. Une personne confiante, ancrée et intéressante est extrêmement séduisante.
Vous voulez une relation, mais n’en avez pas besoin.
Quelqu’un est prêt pour l’amour quand il le veut mais n’en a pas besoin.
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C’est le meilleur endroit absolu pour être : vouloir une relation, croire que ce serait génial, mais ne pas en avoir besoin pour votre bonheur. Etre vraiment heureux sans elle est souvent le moyen le plus rapide de l’atteindre.
Vous souriez beaucoup.
Notez la prochaine fois que vous verrez votre reflet. Peu importe ce que vous pourriez porter ou si c’est un bon jour de coiffure ou non, est-ce que le reflet que vous entrevoyez est celui qui vous fait sourire ?
Lorsque vous vous surprenez à sourire plus qu’à faire des commentaires, des excuses ou des jugements, alors vous savez que vous vous acceptez inconditionnellement et que vous êtes prêt à faire de même pour un autre, aussi.
Vous possédez votre énergie.
Vous savez que vous êtes une correspondance vibratoire pour votre bien-aimé réel lorsque vous avancez dans votre journée en ayant accès à votre propre énergie, que vous ayez ou non un partenaire. Vous vous approvisionnez de l’intérieur.
Oui, ils seront irrésistiblement attirés par votre beauté, votre parfum et votre nectar, mais vous êtes la fleur magnifique.
Vous avez dépassé votre dernière relation.
Regardez les signes que la colère et le ressentiment sont partis, et qu’ils ont pardonné non seulement votre ex, mais vous-même. Être en colère contre vous-même est un signe clair que vous n’êtes pas prêt à aller de l’avant.
Si vous ne pouvez pas accepter où vous êtes et qui vous êtes en ce moment, alors il est temps de faire un changement.
Vous saurez que vous êtes prêt à vous lancer et à sortir à nouveau avec quelqu’un lorsque vous aurez abandonné votre histoire, que vous pourrez penser à votre ex avec neutralité, compassion et compréhension, et que vous vous surprendrez à penser : » Je suis prêt à avancer dans ma vie. »
Vous êtes prêt à prendre un risque.
Une personne qui est prête pour une véritable intimité est consciente des risques et de l’incertitude qui accompagnent le fait de tomber amoureux. Elle sait que la relation va grandir et évoluer vers quelque chose de merveilleux… ou pas.
Dans tous les cas, cette personne comprend qu’elle sera meilleure pour cela puisque l’amour et le soutien qu’elle a pour elle-même seront toujours là.
Tendance sur YourTango:
Vous avez de l’empathie.
Une qualité que je travaille dur pour promouvoir est l’empathie. Une fois qu’une personne peut voir au-delà de ses désirs et de ses besoins ce qu’il faudra pour rendre son partenaire heureux, elle est bien partie pour passer du « moi » au « nous ».
Vous avez confiance en vous.
La confiance en vous est la clé pour savoir que vous êtes prêt pour l’amour (c’est aussi l’aphrodisiaque le plus puissant).
Lorsque vous êtes fier de vous et que vous êtes clair sur votre propre valeur, c’est à ce moment-là que vous serez capable d’attirer quelqu’un qui vous honore et lui-même dans une relation saine.
Vous vous sentez entier.
Si vous cherchez votre partenaire pour combler un vide en vous, vous resterez toujours insatisfait.
L’amour véritable consiste à accepter à la fois votre partenaire et vous-même de tout cœur. Les rencontres consistent à trouver votre complémentarité, pas votre autre moitié.
Vous êtes ouvert d’esprit.
Vous savez que vous êtes prêt lorsque vous pouvez sortir de votre script de rencontre et découvrir un intérêt romantique comme si vous visitiez un pays exotique pour la première fois.
Jettez votre liste de contrôle, laissez-vous être dans le moment, et ouvrez-vous aux joies et aux défis qu’une relation apporte.
Vous n’avez pas peur de la vulnérabilité.
Un signe qui prouve que vous êtes prêt pour l’amour est lorsque vous montrez du courage. Lorsque vous êtes ouvert à prendre des risques émotionnels, y compris l’acceptation de la responsabilité personnelle, l’amour est dans votre avenir.
Vous construisez des souvenirs, pas des murs.
Quelqu’un est prêt pour l’amour lorsqu’il intègre son partenaire dans sa vie après quelques dates, plutôt que de compartimenter les activités de rencontre. Construire des souvenirs, pas des murs, montre un potentiel à long terme.
Vous n’êtes pas une marionnette.
Un autre signe qu’une personne est prête pour une relation saine est lorsqu’elle prend position pour ce qu’elle veut dans une relation – sans être attachée à la réponse de l’autre personne. Vous êtes ouvert et honnête sur ce que vous voulez d’une relation potentielle.
Vous acceptez le changement et êtes prêt à grandir.
Vous êtes « prêt » pour l’amour lorsque vous vous acceptez tel que vous êtes, en ce moment, aujourd’hui, mais êtes toujours engagé à explorer la croissance encore non découverte de vous-même – individuellement et dans une relation.
Vous connaissez vos excitations.
Lorsque vous savez ce qui vous excite, ce qui vous procure du plaisir, et que vous n’avez pas peur d’aller le chercher, c’est un bon signe que vous êtes prêt à partager l’amour avec quelqu’un d’autre.
La clé est d’honorer le fait que vous méritez le plaisir, que vous soyez avec quelqu’un ou non, et de reconnaître que tous les types de plaisir sensuel – les aliments que vous mangez, les odeurs qui vous entourent, une douche fraîche par une journée chaude – vous gardent vibrant et vivant.
Vous êtes bien dans votre peau.
L’embrassement de vous-même à l’intérieur et à l’extérieur est un signe que vous lisez pour embrasser pleinement un autre.
L’équipe des experts de YourTango comprend des thérapeutes agréés, des coachs de rencontre et de vie, des marieurs et d’autres professionnels engagés à vous offrir les outils et les conseils pour une vie plus heureuse et plus enrichissante.