Personne ne veut penser que son conjoint le trompe. Mais, selon les données de la récente Enquête sociale générale(ESG), 20 pour cent des hommes et 13 pour cent des femmes ont admis avoir des relations intimes avec quelqu’un d’autre que leur conjoint, ce n’est donc pas un problème rare à affronter.

Si l’on se fie aux films hollywoodiens, les personnes qui commettent l’adultère sont si négligentes et laissent tellement d’indices sur leurs traces que vous ne pouvez pas comprendre comment le conjoint n’a pas reconstitué ce qui se passe. Mais, dans la vraie vie, les signes d’infidélité peuvent être beaucoup plus subtils que les classiques : être émotionnellement retiré, se désintéresser du sexe et rester  » tard au bureau  » plusieurs fois par semaine.

Si vous lisez ceci, vous avez probablement déjà certains de vos propres soupçons sur votre moitié, et peut-être que certains de ces signes vous seront familiers. D’autres, en revanche, peuvent être des signaux d’alarme que vous n’auriez jamais pensé à prendre en compte. Poursuivez donc votre lecture pour tout savoir sur les signes infaillibles d’infidélité qui sont beaucoup trop faciles à manquer. Et pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles les gens commettent l’adultère en premier lieu, consultez Les vraies raisons pour lesquelles les gens trompent.

Ils ont protégé par mot de passe toute leur technologie

La première règle de base en matière de tromperie est de faire attention aux changements de comportement. Si votre conjoint a toujours été une personne très privée, alors le fait qu’il ne veuille pas partager ses mots de passe n’est pas nécessairement une indication de quelque chose de suspect. Mais s’il était auparavant un livre ouvert et que, tout à coup, il est plus difficile de s’introduire dans son iPhone que dans Fort Knox, c’est un signal d’alarme. Et, grâce à iCloud, il est plus facile que jamais de retrouver des textes qui ont été supprimés.

Ils vous accusent de tricherie

Cela semble contre-intuitif, mais les personnes qui trichent accuseront souvent leur partenaire de tricherie comme un moyen de projeter leur propre culpabilité sur eux. « Ces accusations sont souvent un signe d’auto-culpabilité, et cela va aussi rejeter la faute sur vous, vous amenant à être sur la défensive et distrait de leurs actions », a déclaré Bethany Ricciardi, une experte en sexe et en relations, à Best Life. « C’est assez manipulateur… parce qu’ils sont tellement bouleversés pendant la conversation, vous commencez à penser qu’ils détestent la tromperie et ne vous le feraient jamais, alors qu’en réalité, ils pourraient l’avoir déjà fait. »

Ils vous surprennent avec des cadeaux

Selon l’experte en relations Charlotte Rivers, « il est communément connu que le don de cadeaux est une façon de beurrer quelqu’un lorsque vous vous sentez coupable de quelque chose, Alors de quoi pourrait-on être coupable ? Très probablement : de tricherie. »

Vos articles de toilette se sentent un peu plus vides

Généralement, les femmes ont tendance à mieux s’en sortir en matière de tricherie que les hommes, grâce à leur attention aux détails. Un homme ne remarquera pas nécessairement que son gel douche Dove For Men a été utilisé, mais une femme aura certainement le sentiment que quelque chose ne va pas si son shampoing à 40 $ semble un peu plus léger que la dernière fois qu’elle l’a utilisé, ou si le bouchon de sa crème de nuit a été dévissé.

Ils évitent des endroits spécifiques

Selon Laura F. Dabney, MD, psychothérapeute et experte en mariage, si votre conjoint semble nerveux ou réticent à aller voir un restaurant particulier ou un autre lieu public, c’est peut-être parce qu’il fréquente l’établissement avec ses amoureux et ne veut pas que les personnes qui y travaillent le reconnaissent avec quelqu’un d’autre.

Ils changent leur apparence

« Si votre partenaire se souciait auparavant peu de son apparence mais qu’elle a fait de grands changements à l’improviste – comme acheter de nouveaux vêtements ou se maquiller plus souvent – cela pourrait indiquer un effort pour impressionner une autre personne », a déclaré Jonathan Bennett, conseiller certifié et coach en rencontres, à Best Life. Il en va de même pour les maris qui ressentent une envie soudaine de mieux s’habiller et de muscler leurs bras.

Ils emportent leurs téléphones portables partout

« Il n’est pas difficile d’imaginer que les téléphones portables abritent des richesses d’informations, y compris des textes, des vidéos et des e-mails », a déclaré le sexologue Dr Damian Sendler à Best Life. « Cacher un téléphone portable ou l’emporter aux toilettes ou même lors du plus court trajet pour sortir les poubelles est un drapeau rouge. Cela signifie que le partenaire ne veut pas que nous voyions quelque chose. »

Ils sont soudainement sur leurs téléphones tout le temps

« Il y a un frisson qui vient du fait d’être secret et d’essayer de ne pas être pris. La tricherie peut créer une relation excitante et risquée. Elle peut indiquer une rupture de la monotonie de la relation avec son partenaire principal », a déclaré à Best Life le Dr Alisha Powell, un travailleur social clinique qui travaille avec des couples lors de retraites de mariage. Donc, s’ils envoient soudainement des textos et sourient tout le temps, ou vérifient leurs téléphones pour les messages plusieurs fois par jour, c’est un énorme drapeau rouge.

Ils sont devenus vraiment excentriques

S’ils n’étaient pas fiables quand il s’agit de faire des plans pour commencer, il n’y a probablement pas beaucoup de raisons de s’inquiéter. Mais s’ils avaient l’habitude de se présenter pour tout à l’heure et qu’ils sont maintenant soudainement constamment en train de trouver des excuses de dernière minute pour annuler, ou réticents à faire des plans à l’avance, c’est au moins un signe que vous n’êtes plus une priorité absolue.

« Cette excuse peut sembler bénigne, mais c’est un drapeau rouge quand quelqu’un est dans une relation engagée. Si cela se produit une ou deux fois, ce n’est probablement pas un gros problème ; Mais quand c’est dit prématurément et bien avant de faire des plans pour la soirée, c’est quelque chose qui vaut la peine de faire attention », a déclaré Sendler.

Ils vont régulièrement MIA

Vous ne pouvez utiliser l’excuse classique « Désolé, bébé, la batterie de mon téléphone est morte » qu’un nombre limité de fois.

Ils ne veulent pas que vous fassiez quelque chose de gentil pour eux

Si votre conjoint semble sur la défensive ou mal à l’aise lorsque vous faites un geste romantique ou offrez de cuisiner pour lui, cela pourrait être un signe que votre offre ne fait que le faire se sentir plus coupable parce qu’il sait qu’il ne le mérite pas. Selon la thérapeute conjugale et familiale agréée Carrie Krawiec, dire des choses comme « Je suis une mauvaise personne », sans raison apparente, peut également être un signe qu’ils ressentent une culpabilité extrême par rapport à l’infidélité.

Ils donnent des histoires élaborées sur leurs allées et venues

Si vous demandez à votre conjoint où il a été toute la journée et qu’il semble sournois et dit « Je suis juste sorti », cela a tendance à déclencher des sonnettes d’alarme. Mais la vérité est que fournir une longue description de leurs allées et venues peut également signaler qu’ils ont répété une histoire et qu’ils essaient d’inclure autant de détails que possible pour la rendre crédible.

« Lorsque les histoires semblent incohérentes dans la récapitulation des événements de la journée, c’est un drapeau rouge. Par exemple, quelqu’un dit qu’il a pu acheter quelque chose pour nous dans une ville voisine, même si vous savez qu’il n’aurait pas eu le temps d’y aller, c’est un signe que quelque chose pourrait être à l’horizon. Un autre drapeau rouge est lorsque la personne semble très excitée (trop excitée) pour partager certaines informations avec nous, surtout lorsque nous ne lui avons pas demandé de justifier où elle a été », a déclaré Sendler.

Ils choisissent les arguments

Votre conjoint semble-t-il plus irritable ces derniers temps, ou vous crie-t-il dessus pour des choses plutôt mineures ou même déraisonnables ? Il se peut qu’il essaie simplement de compenser son propre sentiment de culpabilité en vous faisant passer pour celui qui cause les problèmes. « Souvent, la personne qui vous trompe ressent beaucoup de culpabilité », a déclaré M. Ricciardi. « Votre partenaire peut facilement reporter cette honte sur vous en vous faisant sentir mal dans votre peau. »

Ils voyagent beaucoup plus pour le travail

Si votre partenaire a toujours eu un travail qui incluait beaucoup de voyages, cela ne signifie pas nécessairement qu’il est infidèle. Mais la triste réalité est que le fait d’être loin de chez soi offre tout simplement plus de possibilités d’infidélité, donc s’il semble se rendre à l’aéroport encore plus souvent que d’habitude sans raison valable, vos soupçons sont bien justifiés. Pour en savoir plus à ce sujet, lisez le récit personnel angoissant d’une femme qui a commencé une liaison lors d’un voyage d’affaires.

Vous remarquez que le même numéro de téléphone réapparaît sur vos factures

Quand il s’agit de prendre votre partenaire sur le fait, votre facture mensuelle pour son téléphone portable peut être votre nouvelle meilleure amie. Si vous la déterrez et que vous voyez le même numéro inconnu apparaître plusieurs fois, en particulier à des moments où vous savez qu’ils n’étaient pas autour de vous, c’est un énorme drapeau rouge.

Ils commencent à parler au singulier

L’une des caractéristiques d’une relation heureuse est que les couples utilisent beaucoup le mot « nous », car ils se considèrent comme une équipe pour la vie. Donc, si vous remarquez que votre moitié répond aux questions par « je » plus que d’habitude, surtout en ce qui concerne l’avenir, cela peut être un indicateur qu’elle envisage de se retirer. « Ils pourraient commencer à dire des choses comme « J’espère vraiment aller à Bali un jour », « J’aimerais acheter une maison en Espagne » – ce genre de choses », a déclaré le Dr Ramani Durvasula, expert en relations, à Best Life.

Il est sur le point de frapper un grand jalon

Une étude fascinante de 2014 qui s’est penchée sur l’activité des personnes sur Ashley Madison a révélé que les hommes étaient plus susceptibles de chercher une liaison extraconjugale s’ils étaient sur le point de frapper un grand anniversaire marquant, en particulier un anniversaire associé à une crise de la quarantaine, comme 40 ans.

Ils aiment beaucoup de photos publiées par la même personne

Tendre la main à un ex sur Facebook pour rattraper le temps perdu, ou passer beaucoup de temps sur le profil de quelqu’un, peut sembler inoffensif sur le moment, mais beaucoup de gens considèrent cela comme du « micro-trichage », ce qui, selon les experts, peut éroder la confiance et souvent conduire à une véritable infidélité.

Ils vous ont effacé de leurs médias sociaux

La plupart des gens ne mettent plus de statut de relation sur Facebook, parce que c’est tellement 2009. Mais il est encore assez facile de dire quand quelqu’un est marié, donc s’ils suppriment les photos qui montrent clairement qu’ils ont un partenaire ou effacent entièrement leurs médias sociaux, ce n’est pas un bon signe.

Ils veulent avoir des relations sexuelles plus que d’habitude

Nous savons que trouver des excuses pour ne pas avoir de relations sexuelles est un signe d’infidélité. Mais vous pourriez être surpris de découvrir que l’infidélité peut parfois revigorer la libido de quelqu’un, ou lui donner envie d’essayer de nouvelles choses pour voir s’il peut insuffler à son mariage la même excitation qu’il a trouvée dans son aventure.

Ils mentionnent la même personne fréquemment

Si vous êtes jaloux parce que votre conjoint semble évoquer un certain « ami », encore et encore, il est susceptible de dire que vous êtes juste fou et paranoïaque. Mais la vérité est que dire des choses comme « Oh, Jessica, aime aussi le poisson » ou « Jessica m’a parlé de cette nouvelle émission géniale que nous devrions regarder » est un indicateur assez clair qu’ils ont une certaine personne constamment dans le cerveau.

Vous avez un pressentiment

Lorsque vous soupçonnez votre conjoint de vous tromper, il est naturel de penser que vous êtes peut-être juste insécure. Mais l’intuition a une base scientifique, alors si vous avez le sentiment persistant et inébranlable que quelque chose cloche dans votre mariage, il y a de fortes chances que vous ayez raison. Et pour quelques histoires IRL d’infidélité, consultez ces 17 façons idiotes dont les hommes ont été pris en flagrant délit de tricherie.

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