21 Aliments qui commencent par W

De la pastèque et des noix au wakamé et au vin, il y a beaucoup de boissons et d’aliments intéressants qui commencent par la lettre W.

Nous avons fait une liste de 21 aliments qui commencent par cette lettre, bien qu’il y en ait beaucoup d’autres que vous pouvez ajouter, alors commençons.

Aliments qui commencent par la lettre W

Wakame

Le wakame est un légume marin et une algue comestible avec une saveur et une texture fortes. Vous pouvez l’ajouter aux soupes et aux sautés pour un apport en acides gras oméga-3 sains, en calcium, en thiamine et en iode.

Melon d’eau

Qui n’aime pas une pastèque froide et sucrée pendant les chaudes journées d’été ? Ce fruit populaire peut vous aider à rester hydraté pendant l’été et à contrôler les envies de manger. C’est pourquoi de nombreuses personnes en mangent lorsqu’elles veulent perdre quelques kilos superflus.

Même si elle est principalement constituée d’eau, elle contient également de la vitamine A, de la vitamine C, de la vitamine B6, des acides aminés et des antioxydants. Fan de cocktails ? Alors ce cocktail margarita à la pastèque est idéal.

Blé

Cette herbe est cultivée pour le grain de céréale qui est un aliment de base à travers le monde. Le blé tendre est l’espèce de blé la plus couramment cultivée. Le blé millet est utilisé pour la production de pâtisseries, de pain, de nouilles, de pâtes et de biscuits.

Il existe trois types de farine de blé utilisés dans le monde, la farine blanche, la farine brune et la farine complète.

Eau

Nous devons mentionner l’eau – le liquide le plus précieux de tous. Elle ne contient peut-être pas de nutriments organiques ou de calories, mais elle est vitale pour notre existence. Sans elle, notre corps ne sera pas en mesure de fonctionner.

Nous devrions boire environ 2 litres d’eau par jour pour une santé optimale.

Noisettes

Cette noix populaire est non seulement délicieuse mais aussi extrêmement saine. Elle fournit des graisses oméga-3 saines, des vitamines, des minéraux, des fibres et des antioxydants. Vous pouvez le manger cru, grillé ou trempé.

Il constitue un excellent ajout aux desserts, aux salades et aux flocons d’avoine.

Vin

Avec une histoire longue et distinguée, le vin est connu comme la boisson des Dieux. Il est produit à partir de raisins fermentés, et les premières traces remontent à 5000 avant JC.

Cette boisson alcoolisée est populaire dans toutes les parties du monde et elle a une part importante dans la religion, surtout le vin rouge.

Wasabi

Cette plante est couramment utilisée dans la cuisine japonaise. Vous pouvez généralement la trouver dans les plats de nouilles et les recettes de poisson, fraîche ou transformée en pâte. On dit que le Wasabi stimule la digestion et stimule l’appétit.

Wolfberry

La Wolfberry est le nom moins connu de la baie de goji. Ces baies sont riches en antioxydants, notamment en bêta-carotène. Vous pouvez les consommer sèches ou ajoutées aux thés, aux soupes et aux plats de viande et de légumes.

Elles sont originaires du Tibet mais largement cultivées dans le nord-ouest de la Chine.

Cresson d’eau

Cette feuille verte est une centrale nutritive. Il regorge de vitamine K, de vitamine A, de vitamine C et contient des quantités importantes de manganèse, de calcium et de fibres.

Il ne contient pas de graisse, de sucre, de cholestérol et de calories étant principalement constitué d’eau, il est donc parfait pour ceux qui veulent perdre un peu de poids. Cette plante a un goût poivré doux et elle est souvent incluse dans les plats de pommes de terre, les soupes, les sautés et les œufs à la diable.

Epinards d’eau

Cette culture a été cultivée en Asie pendant des siècles. C’est le même genre que la patate douce. Vous pouvez manger presque toutes les parties de la plante, bien que les feuilles soient le plus souvent utilisées.

Les épinards d’eau sont une bonne source de fer, de vitamine C et de bêta-carotène.

La courge d’hiver

La courge d’hiver est un légume connu pour sa saveur polyvalente qui fonctionne bien dans les plats salés et sucrés. Il existe de nombreux types de courges d’hiver qui se présentent sous différentes formes, couleurs et tailles.

Vous pouvez les préparer de tant de façons différentes, notamment en les faisant bouillir, cuire au four, rôtir, réduire en purée, sauter et cuire à la vapeur.

Whiskey

Une autre boisson alcoolisée sur notre liste d’aliments et de boissons qui commencent par la lettre W. Le whisky se présente sous différentes variétés, selon les grains utilisés, notamment le blé, le seigle, le maïs ou l’orge. Santé.

Witlof

Ce légume à feuilles est également connu sous le nom de chicorée. Il est principalement amer, mais il se marie bien avec les fruits sucrés, les vinaigrettes, les légumes et les fromages robustes. Vous pouvez généralement trouver la tête de witlof grillée, cuite au four ou blanchie.

Poire William

Cette variété commune de poire a une chair aromatique et humide. À pleine maturité, elle est juteuse et sucrée avec une texture lisse et beurrée. Lorsqu’elle est mûre mais pas complètement, elle est acidulée, croquante et légèrement granuleuse.

Wattleseed

Ces graines sont utilisées pour la production d’une épice australienne dont le goût et l’arôme ressemblent à ceux du café. Elle a une saveur de noix, de sarriette et de biscuit de blé. Vous pouvez ajouter cette épice dans tout ce qui contient du chocolat.

Vinaigre de vin blanc

Ce type de vinaigre est fabriqué à partir de vins blancs. Il a une saveur acidulée et il est généralement ajouté aux marinades et aux salades. Vous pouvez en trouver partout, des magasins d’aliments naturels aux supermarchés et aux bonnes épiceries fines.

Riz blanc

Le riz blanc n’a pas sa coque, son et son germe, c’est donc un aliment hautement transformé. Il est considéré comme une option moins saine que le riz brun car il manque de nombreuses vitamines et minéraux, mais il n’est pas nécessairement mauvais.

Le merlan

Le merlan est un poisson australien qui mesure environ 32 cm de long et pèse 300 g. La variété la plus courante de ce poisson est le merlan de sable.

Jus d’herbe de blé

L’herbe de blé est les premières feuilles germées de la plante de blé utilisées comme aliment, complément alimentaire, mais le plus souvent, comme jus d’herbe de blé. Elle est riche en protéines, vitamines, minéraux, enzymes et antioxydants, ce qui explique pourquoi on lui prête de nombreux bienfaits pour la santé.

Riz sauvage

Cet aliment est plus apparenté au maïs qu’au riz. Les gens mangent du riz sauvage depuis la préhistoire. Il contient plus de nutriments que le riz, notamment des protéines, et il est sans gluten. Lorsqu’il est cuit, le riz sauvage a une saveur de noix.

Poireau sauvage

Le poireau sauvage est une variété d’oignon sauvage également connue sous le nom de rampe. Les parties comestibles de cette plante sont les bulbes et les feuilles, et vous pouvez les manger crus ou cuits.

Conclusion

Votre aliment préféré figure-t-il sur notre liste d’aliments qui commencent par la lettre W ? N’hésitez pas à élargir la liste avec d’autres fruits, légumes, graines, viandes ou boissons qui commencent par cette lettre car nous savons qu’il y en a plein d’autres.