« Si vous voulez perdre quelques kilos, vous devez faire des exercices aérobiques longs, lents et réguliers dans la zone de combustion des graisses. » Avez-vous déjà […]
Comportement dans l’eau
La plupart des mammifères sont capables de nager instinctivement sans entraînement ; une exception notable étant les grands singes. Les humains sont clairement capables de […]
Meilleurs chaussures pour la douleur et le soutien de la cheville
Vos chevilles ou vos pieds peuvent gonfler ou devenir douloureux, surtout s’il vous arrive de rester debout ou de marcher pendant une période prolongée. Ce […]
Notre inspiration : Victory Junction
En 1999, un adolescent longiligne et souriant a visité le Camp Boggy Creek, un camp SeriousFun en Floride, avec son père et a su que […]
Entraînez-vous pour un marathon comme un pro avec ces applications
Vous voulez courir un marathon ? Il y a une application pour ça ! Juste une blague – si seulement c’était aussi facile, n’est-ce pas […]
Que signifie ‘ATS’ de Cadillac et en quoi diffère-t-elle de la ‘CTS’
10 avril 2019 Les critiques automobiles et les concessionnaires spéculent sur la signification de l’abréviation ‘ATS’ de Cadillac. Le consensus majoritaire est qu’elle signifie « berline […]
Si vous méprisez le cardio, faites ces 6 choses pour perdre de la graisse (elles sont plus efficaces de toute façon !)
Mangez en déficit calorique Vous devez vous concentrer pour consommer moins de calories que ce dont votre corps a besoin. Définissez votre fourchette de calories […]
L’eau tonique est le secret des friandises d’Halloween qui brillent dans le noir
Si vous voulez savoir comment faire briller les aliments dans le noir pour Halloween, nous allons vous révéler un secret effrayant : vous pouvez utiliser […]
ReviewBactéries commensales (microflore normale), immunité muqueuse et maladies inflammatoires et auto-immunes chroniques
La microflore commensale (microflore normale, microbiote indigène) est constituée des micro-organismes, présents sur les surfaces corporelles recouvertes de cellules épithéliales et exposées à l’environnement extérieur […]
Profile Trail to Calloway Peak
Faites une randonnée sur le Profile Trail jusqu’au célèbre affleurement en forme de visage de Grandfather Mountain, et grimpez une ascension rocheuse remplie de rochers […]