L’école élémentaire Jackson utilise une combinaison de tests de condition physique provenant de programmes accrédités pour suivre le niveau de condition physique de nos élèves tout au long de leur expérience élémentaire. Les normes utilisées sont basées sur la moyenne des enfants du même sexe aux États-Unis. Notre objectif est de fournir à chaque élève des informations sur son propre niveau de forme physique. Des tests seront effectués deux fois par an, un à l’automne et un autre au printemps. En classe, les élèves s’efforceront d’améliorer leurs résultats tout au long de l’année grâce à divers exercices et activités. Des rapports seront envoyés à la maison à la fin de chaque période de test.
Les tests de condition physique sur lesquels votre enfant sera testé sont énumérés ci-dessous.
1. Curl Ups (Sit Ups) – Fitness Gram Standards 
Objectif : Mesurer la force/endurance abdominale par le nombre maximum de curl-up effectués.
Test : Demandez à l’élève de s’allonger sur une surface propre et coussinée, les genoux fléchis et les pieds à environ 30 cm des fesses. Le partenaire tient les pieds. Les bras sont opposés aux épaules et les coudes sont maintenus près de la poitrine. En gardant cette position des bras, l’élève soulève le tronc en s’enroulant jusqu’à ce que les coudes touchent les cuisses, puis abaisse le dos jusqu’à ce que les omoplates touchent le sol, pour un enroulement. Le test est effectué en cadence.
2. Course navette (test facultatif) ne faisant pas partie de nos tests de condition physique.
Normes du défi présidentiel
Objectif : Effectuer la course navette le plus rapidement possible.
Test : Marquez deux lignes parallèles distantes de 30 pieds et placez deux blocs de bois ou un objet similaire (taille approximative de 2 « x2 « x4 ») derrière l’une des lignes. Les élèves commencent derrière la ligne opposée. Au signal « Prêt ? Go ! », l’élève court vers les blocs, en ramasse un, revient en courant vers la ligne de départ, place le bloc derrière la ligne, revient en courant et ramasse le deuxième bloc et retraverse la ligne de départ en courant.
3. Course/marche d’un mille – Normes du défi présidentiel 
Objectif : Mesurer l’endurance cardiaque/pulmonaire par le temps le plus rapide pour couvrir une distance d’un mile.
Mise à l’épreuve : Les élèves effectueront quatre tours sur le chemin extérieur pavé qui encercle notre aire de jeu. La marche peut être entrecoupée de course, cependant, les élèves sont encouragés à couvrir la distance en un temps aussi court que possible
4. Push- Ups – Fitness Gram Standards
Objectif : Mesurer la force/endurance du haut du corps par le nombre maximum de pompes réalisées.
Test : L’élève commencera en position haute de push-up avec les mains directement sous les épaules, le dos plat et les pieds étendus. Les genoux ou les pieds contre le mur ne sont pas autorisés. En utilisant une cadence, les élèves complètent autant de pompes que possible.
5. S’asseoir et s’étirer – Normes de condition physique présidentielles
Objectif : Mesurer la souplesse du bas du dos et des ischio-jambiers, par la distance la plus éloignée atteinte.
Test : Une boîte spécialement construite avec une échelle de mesure marquée en centimètres, avec 23 centimètres au niveau des pieds. L’élève enlève ses chaussures et s’assoit sur le sol, les genoux complètement étendus, les pieds écartés de la largeur des épaules et la plante des pieds maintenue à plat contre l’extrémité de la boîte. Les mains posées l’une sur l’autre, paumes vers le bas, et les jambes à plat, l’élève tend le bras le long de la ligne de mesure aussi loin que possible. Après trois essais, le quatrième est maintenu pendant que la distance est enregistrée.